我校举行2016年大学生心理文化节开幕式暨心理大讲堂

4月26日下午，我校2016年大学生心理文化节开幕式暨心理大讲堂在小礼堂举行，校长刘欣、学工部部长佟艳、校团委书记郝评、各学院党委副书记出席开幕式。学工部副部长马彦、负责心理健康教育工作的辅导员及学生代表400余人参加开幕式及心理大讲堂。

开幕式上，刘欣分析了大学生心理问题的成因，回顾了近两年我校为帮助学生解决心理问题、提高心理素质所做的主要工作，指出当代大学生是民族的希望、国家的未来，是实现中国梦的生力军，希望同学们学会自我疏导和自我调节，为自身的心理健康成长做出努力。她向同学们提出三点建议：努力追求成功，坦然面对失败；正确看待心理不适，选择合理解决方式；注重人际交往，营造和谐氛围。

自动化与电气工程学院辅导员郭丽芳作为教师代表，职业教育学院教育1401班心理委员李小瑞同学作为学生代表分别进行了发言。

开幕式结束后，“心理大讲堂”开讲。南开大学心理健康指导中心主任袁辛教授为同学们做了“大学生压力应对与情绪管理”的专题讲座。袁辛从心理压力和情绪的概念入手，结合实际案例分析了大学生心理压力和情绪问题产生的原因，并从拥有健康、健全认知、平衡情绪、适宜行为等方面为同学们舒缓压力、平衡情绪提出了具体建议，受到了同学们的热烈欢迎。

本届大学生心理文化节的主题是“阳光相伴·助力成长”，文化节期间将开展心理剧大赛、心理大讲堂、心理微电影大赛、心理游园会、心理团辅、心理委员培训、优秀心理委员评选等多个板块的活动，活动内容丰富、形式多样，历时一个月。