守护心灵绿洲 赋能成长之路 党委学生工作部开展辅导员心理健康团辅活动

本网讯【通讯员 李姗 潘元青】为强化辅导员队伍心理育人能力，6月至7月，党委学生工作部组织开展了辅导员心理健康团体辅导专项活动，共计60余名专职辅导员参与。本次活动作为我校“赋能成长强本领 培根铸魂育新人”2025年辅导员素质能力提升训练营的重要组成部分，聚焦辅导员队伍心理健康需求，通过多元化活动设计助力辅导员释放压力、提升心理韧性。

6月6日上午，第一期辅导员心理健康团体辅导专项活动在图书馆多媒体教室拉开帷幕，校心理健康教育指导中心主任潘元青为辅导员们打造了一场沉浸式心理成长体验。活动伊始，潘元青带领大家围绕《长大了就会变好吗》《真实的幸福》等心理学著作展开深度研讨，辅导员们结合工作实际就压力管理策略、情绪调节技巧等主题分享阅读心得，在思维碰撞中激发出新的认知火花。随后进入“好评风暴”互动环节，辅导员们轮流接受同伴的真诚赞美，让每位参与者既成为赞美者也是被认可对象，不仅收获了来自同伴的真诚认可，更在接受赞美的过程中深刻体会到被认可带来的温暖与力量，有效促进了团队成员间的情感联结。最后，大家动手制作了充满创意的黏土作品，在揉捏造型的过程中释放压力，在协作完成主题作品时增进默契。

7月7日至8日，第二、三期辅导员心理健康团体辅导专项活动在我校“一站式”学生社区“有+空间”活动室举办。活动在“大风吹”和“你追我逃”的游戏中破冰启航，通过欢快愉悦的互动打破心理壁垒，形成既保持边界感又传递支持力的团体心理辅导氛围。在“不一样的自我”主题环节中，辅导员们通过“你来比画我来猜”“森林中的自我”两个互动环节深入探索了“团队中的自我”和“内心深处的自我”，在肢体表达和图形表达中重构了自我认知图式。最后，在校心理健康教育指导中心专业教师指导下，辅导员们进行了音乐冥想放松训练，通过呼吸调节与深度放松释放累积的压力，在共振中实现心灵松绑。

此次活动为辅导员队伍构建了一个多维度的心理支持空间，通过科学设计实现压力疏解和自我关怀能力提升。下一步，党委学生工作部将持续关注辅导员队伍的心理健康需求，为培养新时代优秀辅导员队伍提供坚实心理保障，助力学生工作高质量发展。